中科白癜风医院爱心公益 http://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm正值秋天这个收获的季节，秋高气爽、硕果累累，一派宜人的景象。但自古也有多事之秋、秋后算账一说，这在健康方面也有对应的联系。
一到秋天，我们会发现诊所的人多了起来，感冒、发烧、咳嗽、拉肚子……面对这些疾病，我们应该如何预防呢？
接下来就和大家聊聊秋季儿童发病的特点及生病的前兆。
秋季易生病的原因
中医认为“燥”为秋季主气，是秋季最易伤人致病的邪气。秋季五脏应肺，肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里。
如若过食寒凉、生冷食物，当气温下降时，这些部位不适的症状就会更为突出。主要表现为口鼻干燥，或咽干口渴、干咳少痰等。
所以在这个季节里，家长们除了做好注意日常饮食得当以外，更要留心生病的先兆，以便及时采取正确的处理，将病邪拒之千里。
在临床看诊的过程中，经常会遇到家长这样说：孩子近来好好的，不知怎么突然就生病了、晚上突然就发高烧了等。
其实在日常生活中当孩子的症状表现出来的时候，家长没有及时发现或并不理解孩子的一些表现正是即将生病的苗头，就很容易错过及早干预的时机，继而导致病症的出现。
那么孩子在生病之前有哪些前兆呢？接下来就来和大家一起来聊聊。
孩子生病的先兆
01
舌苔
如果发现孩子的舌苔*、厚、腻，一般说明孩子最近吃的食物较杂，或是吃了过多不利于消化的食物，如肉类、油炸类食物等，从而造成体内积食的表现。
长期吃多，超过脾胃负荷，脾胃不能充分的消化，必然会使脾胃受到损害。我们说脾胃乃后天之本，脾胃受损，身体自然会出问题。
有病必有证，有证必有应。
积食的症状：手足心热，即手心和脚心都发热。掌中热者腹中热，掌中寒者腹中寒。四肢为诸阳之本，它是内脏的一个外在反映点，如果脏腑比较热，手心就比较热，如果脏腑比较凉，手心就比较凉。
俗话说：没有内热不感外寒，孩子手心脚心比较热，就预示着孩子内热比较重，内热重了，就容易着凉。
所以孩子一旦出现舌苔厚腻并且手心脚心过热，家长就要当心，需及时管控饮食，采取中医外治疗法予以处理。
02
看鼻周
鼻梁的附近，以及两个鼻翼的外侧、人中穴的两侧、上嘴唇上方附近发青，预示着肺或脾胃受寒了。
受寒之后，气血运行速度减慢，气血凝滞，出现发青的现象。如果受寒比较轻，那么就可能是普通的伤风，如果受寒比较重那么就是感冒。
如果孩子鼻梁附近发青了，嘴唇附近发青了，就说明孩子肺和脾胃已经受凉了，这样一来离生病也就不远了。
《*帝内经》上讲，“寒者热之，热者寒之”。若是脾胃受寒了，艾灸肚脐或热水袋温敷肚子，就可以很好的辅助解决这个问题，但切记不能吃凉东西、不可受风。一旦出门受到风寒，则很有可能加重病情。
因为这时容易出现两寒相博的状态，或叫做雪上加霜。出现这种情况如果不能及时治疗，对孩子的身体会有较大的损害，特别是寒性疾病。
鼻尖发*，这个现象说明孩子鼻子上面的气血不足了。中医上讲，肺开窍于鼻，鼻尖主脾，鼻翼、鼻梁主肺。
如果鼻尖发*了，这就预示着孩子脾胃功能降低，气血运行的量就会减少，抵御外邪的能力也就会降低。
所谓“正气内存，邪不可干”，人体的正气来自于脾胃。一旦肠胃的功能降低了，身体的营养就不足，免疫力自然也就降低了，就容易生病。
03
看眼睑
眼袋发青、发黑，下眼睑颜色发青、发黑。
上眼睑指的是脾，下眼睑指的是胃。
下眼睑发红一般是提示是积食的早期，发青属于积食已久，发黑属于积食长久，三者是程度上的区别。
在足阳明?胃经里，承泣穴起于眼睑?下部?。中医认为脾?胃和眼睑的关系切密?，眼睑的颜色不正?常都是脾胃受损的表现?。
眼睑?淡红：表示胃中?有积热，海鲜或肉类、糖、零食等摄入过多，难以及时消化代谢，积久生湿生热，导?致胃热。因此积食发烧的?孩子?也会出现眼睑红?。
眼睑淡?青：受寒?或肝脾犯胃，喜?欢吃冷饮、水果，或者?寒凉药用的?过多。
04
看眼部分泌物
眼屎*多，早上一起床，睁开眼的时候眼屎比较多。民间流传下来的古话都会说，孩子眼屎*多是说明孩子上火了。
眼屎偏多说明孩子内火偏重，这也是孩子容易生病的前兆。
在中医从业者中有句专业术语叫：没有内热，不感外寒。
内热重的时候身体为了驱散体内的内热，毛窍都会打开，而此时风寒之邪便很容易顺着毛窍入里。
这里的毛窍就是指眼睛、鼻子、汗毛孔，寒邪容易顺着毛窍往里走，而引起寒邪入里。
我们可以换个角度来理解，内热重的时候，人体为了散热，毛孔多数是处于一个开放状态的，这时候寒邪很容易顺着毛孔往里走，这就是我们说的没有内热不感外寒。因此有了内热之后就很容易着凉。
05
夜间磨牙
很多家长都会反映孩子在夜间睡着了之后经常会有磨牙的现象。
对于这一点大家要注意了，孩子白天的磨牙不属于病态，多数小孩的口欲期里有磨牙，这跟长牙、牙齿发痒有关。
但如果孩子出现夜间磨牙，家长第一反应往往会是肚子里有蛔虫，便会到诊所买打虫药给孩子吃。
但现在生活环境好了，在临床中是不容易见到肚里有虫的孩子，为什么还有磨牙的情况呢？
这是因为磨牙能促进口腔内唾液的分泌，唾液内含有唾液淀粉酶，是参与消化的一个重要消化酶。我们在睡觉的时候，如果胃内食物没有很好的消化完，那么人体只有通过磨牙促进唾液淀粉酶的分泌来帮忙消化。
如果近来孩子睡觉磨牙频繁，就可以考虑孩子是否进食的量偏多了，超过了孩子自身的消化吸收能力。
这种磨牙症状长期持续下去，不仅对牙齿有损伤，更重要的是容易出现营养不良，抵抗力下降，从而导致易生病。
05
口唇发干，有口臭
孩子如果出现连续几天嘴唇干且唇色偏红，往往预示着孩子内火及内热比较重。中医上讲：“脾其华在唇”，这里的口唇红，指的是脾胃积热。
口臭，有的孩子早上起来后口腔内会有比较重的味道，闻起来发酸或发臭，这说明胃内没消化的食物产生了酸腐气味。
有的孩子不光起床时口臭，其他时间也有口臭，说明孩子的食量太多了，脾胃没有能力完全消化好，这时就必须减少食量。
如果不减少食量，长此以往就很容易生病，我们常说“若要小儿安，三分饥与寒”，孩子吃多了就容易生病。
06
指甲根倒刺
指甲根长了一个个的小刺儿，用手拔的时候特别疼。有些人认为是缺乏微量元素了，这是对的。
为什么会缺乏微量元素呢？根本原因在于营养物质没有被吸收，导致气血亏虚。
我们在前面说过，微量元素不足或者是气血亏虚，身体素质就会降低，容易生病。
07
指甲盖白点
手指的指甲盖上面会长一个个白色小点。这个白点和面部的白斑性质是一样的，都称之为积食癍，是小肠吸收不良的一个外在表现。
中医上把它归纳为脾虚的范畴，如果孩子出现了指甲盖白点，且持续时间较长，说明孩子的脾胃长时间不好。
08
大便粘臭
大便状态黏腻如泥，不容易冲下去，有的甚至是放在便盆里倾倒都倒不干净。实际上就是因为湿气比较重，所以大便呈现比较粘的状态。
我们的脾主运化，它可以运化水谷、也可以运化水液。如果说水谷和水液没有被运化掉，导致肠道内水湿停滞，引起大便比较粘。这是因为脾胃虚弱了，运化功能下降、运化无力造成的。
另外说大便比较臭，里边掺杂一些食物残渣，称之为伤食。伤食的原因一般有两个：一个因进食过量引起伤食；一个是因为脾胃功能降低。
孩子如果出现了大便粘臭，一般就从这两方面来着手即可：一方面是减少食量的摄入，特别是难消化食物的摄入，另一方面可以通过推拿来改善脾胃的功能。
孩子生病的前兆除了以上几个常见的方面，还有干呕、睡卧不宁、急躁闹人等，如果我们发现孩子有这些小苗头，就要及时根据情况进行调整，以免加重身体负担，给病邪有可趁之机。
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