：能动，为阳。上眼皮又大又宽，则阳气运化的地方宽敞、明亮。这样的人性格也偏豪爽，不太拘小节，有爱心，但不细致。如两眉压眼，则此处狭窄，这样的人阴气有余，阳气不足，做事细致认真，但不够豪爽，不够主动，说话吞吞吐吐，顾虑太多。
：不动，为阴。它永远在等待上眼皮的拥吻，和轻抚，所以要常闭眼哦。这也是安抚五脏六腑及心灵的一个有效的方法。
中医认为上眼皮属“脾”，上眼皮晨起肿胀为脾湿太过。道教医学认为上眼皮属肝，眼皮跳属肝风动。认为下眼皮属“胃”，下眼皮黑为胃寒。如果有熊猫眼圈，就是脾胃都有寒，大人容易情绪低落，小孩子容易注意力不集中。（假想一下，有个乌黑眼圈的人冲你笑眯眯的，是不是有点不对劲儿？）
下眼皮如果有眼袋，就是三焦少阳火衰，导致水道不通，形成水湿淤阻。三焦火衰是真火衰，所以一般老人会有眼袋，没见过小孩有两大眼袋的。还有人天生两眼下有两道纹，劳累后会很明显，那不是眼袋，那叫“阴骘纹”，有讲究哦。
这一类人还有一个明显的现象就是小肚子比较大，说到底还是脾胃问题，脾内有湿且胃寒，水湿代谢受阻，导致晨起眼皮浮肿、眼袋、腹部浮肿赘肉等，寒凉的食物尽量远离。夏三月是祛脾湿、祛胃寒的最佳时机。最适宜的食疗是红豆薏仁汤，红豆薏仁各取50g炖至红豆成豆沙汤最好，每天坚持服用两次直到立秋。自己炖红豆薏仁汤较麻烦且效果甚慢。
妮家食疗配方，科学搭配除了含有红豆薏仁之外，另加入了茯苓、小米、荞麦、淮山、红枣、黑芝麻等，健脾胃分消湿浊，具有排湿排*补气养血之功效。对脾湿、口气重、大便不成形、小腹肥胖等人群效果显著。
湿气一去，身轻如燕，全身通透！
（今磨房五谷.食疗.养生出品）
如果您喜欢，
