你有没有这样的感觉在劳累加班之后自己竟然莫名的变丑了明明就是一息之间的事儿却因为劳累而整个人看起来老了十岁呢
这就是传说中的累丑了
而且这个现在真的很常见，就是感觉加班熬夜之后，不管怎么保养怎么p图感觉整个人就好看不起来
为什么明明很短的时间甚至五官都没有什么变化人却能突然变得又呆又丑呢难道我们的脸上除了五官之外还有什么决定美丑的因素吗其实还真有至少五条这些因素甚至比五官本身更能决定脸的美丑国际化妆品科学杂志针对中国人样貌的研究显示长期劳累确实会通过改变这些因素让人显得又老又丑
这些因素中的第一点呢就是毛孔
熬夜工作会使我们的角质层变粗变厚而且代谢速率不正常也会让这些粗厚角质堆积在毛孔周围这就会让毛孔变得粗糙让本来光滑水嫩的鸭蛋肌变成了坑坑洼洼的草莓肌
同时也容易被阻塞导致形成黑头白头
更可怕的是这种情形容易出现在法令纹附近本来就很容易出现年龄勾后的脸颊部位这下哎让人显得更加衰老我从小就观察我妈她就因为年纪的增大鼻子两侧的毛孔就越来越粗大但是可怕的是我鼻子两侧的这些蜂窝也开始在慢慢的增长了
第二点呢就是面部色素的积累每天我们的身体都会自己产生很多色素或者从外界摄入很多色素在健康的身体中他们可能会快速的代谢掉
但是当我们内分泌失调新陈代谢功能减弱睡眠不足、身体劳累的时候呢这些色素便会悄悄地积累起来导致我们的皮肤呈现出不同的颜色、不同范围或者是不同深浅的色素变化
而这种变化不是简单的让我们肤色变黑或者长出黑点尤其啊是沉积在眼睛周围或者鼻子周围的色素真的是显老的一大杀气呢也就是传说中的黑眼圈让肤质显得很差，这也会让人看起来很疲惫的苍老
第三种呢就是面部血管障碍这个其实也分为两种啦
第一种就是由于面部微血管血量不足也就是我们常说的脸色苍白这其实也是有特殊的依据的相信我们都有体会当你精神百倍休息充足的时候呢看起来呢就会面色红润有光泽而一般劳累的人就会面如土灰
但是如果好好休息，马上就又变回来，又变白了而我们中国人的面部血管呢其实太丰盈也不行如果太过丰盈就会引起面部毛细血管扩张就是会见到皮肤上许多红色血管就像是一根根的红线头引起长期脸红或者脸上有红斑等等的状况
更糟糕的是这还会严重影响皮肤汲取营养导致皮肤养分供应不足
而第四种呢就是皱纹和质地的影响了包括前额皱纹、眉间皱纹、眼尖皱纹、上眼睑下垂、皱纹、鱼尾纹、牙周皱纹、眼袋、鼻唇膏等多种
在过度劳累、睡眠不足的状态下会加速皮肤的脱水和老化如果再拌上精神压力皱纹真的是会因为劳累而加速产生的
第五种呢就是眼睑下垂或松弛了俗话说眼睛是心灵的窗户一个人有没有精气神一看眼睛就全知道而这其实与眼珠和眼睑的状态密切相关如果你长期熬夜或者休息不好你很有可能会有肌肉松弛导致的卧蚕或者上面刚提到的面部色素沉积导致的黑眼圈问题
当然这也不会时时刻刻都存在如果你休息过来了他们自然也会消失其实我们的肌肉是有记忆的我们的情绪总是会通过面部表情、肢体动作自然的流露出来很多时候是不受人的意识所控制的一个人如果长期处于消极的情绪中他的目光会缺乏柔和感眉头不舒展面部肌肉紧张肢体收紧
而且长期处于消极情绪的人他的内分泌系统、免疫系统功能也都不是很正常而这会反映在皮肤缺乏光泽、弹性痘痘、色斑增多一个人如果有这样的外部形态自然也很难给人健康的感觉更不要提美感了就像相由心生这个词儿所说的一个人的心境决定了他如何看待外界事物心境好看到的事物就会很美好心情不好看到的事情就会很消极很丑而一个人的面相也是由他的心境刻画的心境美好面相也会柔和善美而心境不好面相也会变得丑陋可恶
不过话说回来到底怎总是说着容易做着难如果你也是一位生活在久久又普遍存在的一二线城市中的打工人的话还是希望你可以尽量保证规律的休息
健康的饮食少熬夜多锻炼多给自己一些自己的暗示早日摆脱类丑的状态吧欢迎点赞、评论、转发
#女神降临豪礼不停#
