眼睑缺损

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今日推荐缺铁不仅会贫血,还影响智力白 [复制链接]

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每3个孩子,就有一个缺铁!

很多宝宝体检时查出缺铁家长很慌就怕影响到孩子的生长发育为了给孩子补铁用过五花八门的办法用铁锅炒菜大力水手的菠菜吃猪肝补铁……这些真的有用吗?

铁是什么?

铁,是一种人体必需的微量元素参与体内氧的运送维持正常的造血功能具有非常重要的意义当机体缺铁发展到一定的程度就会发生缺铁性贫血

哪些原因会导致缺铁?

生理性原因生长发育阶段需求量增加摄入不足(如饥饿、节食等)或饮食结构不合理病理性原因疾病造成的铁吸收减少、慢性失血等中国儿童铁缺乏症流行病学调查协作组曾指出:我国7个月~7岁儿童缺铁高达40.3%,缺铁性贫血也达7.8%。也就是说每3个孩子,就有一个孩子缺铁!缺铁、贫血虽然较为普遍,但因为前期症状不明显,很容易被忽视。

缺铁性贫血的几大信号

儿童、青少年身高发育缓慢食欲降低、体力下降注意力分散、记忆力障碍学习能力降低成人头晕,心悸容易疲劳乏力工作能力下降面色、皮肤苍白,口唇、眼睑较明显如果怀疑是缺铁性贫血,医院做血常规检查,简单的方法之一是看血红蛋白浓度是否低于正常值。如果结果是这样,就属于贫血——

6岁以下的孩子:血红蛋白小于g/L

6岁~14岁:血红蛋白低于g/L

成人轻度贫血:男性血红蛋白g/L;女性血红蛋白g/L

成人中度贫血:成人血红蛋白90g/L

成人重度贫血:成人血红蛋白60g/L

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